Arthur

Comment préparer un délicieux clafoutis aux cerises sans gluten et sans lactose

Recettes grossesse /
Cherry clafoutis

Les Ingrédients Nécessaires Pour réussir un clafoutis aux cerises sans gluten et sans lactose, voici les ingrédients que vous aurez besoin : Préparation du Moule Commencez par préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6). Utilisez le beurre végétal pour beurrer généreusement un plat à gratin. Saupoudrez ensuite légèrement le fond du plat avec un peu […]

Comment préparer un délicieux clafoutis aux cerises sans gluten et sans lactose Read More »

Recette facile et rapide : Carbonara végétarienne à la courgette et aux herbes, prête en 20 minutes

Recettes grossesse /

Un plat végétarien savoureux Envie de préparer un repas sain et rapide? La carbonara végétarienne à la courgette et aux herbes est l’alternative parfaite pour ceux qui cherchent un plat délicieux et facile à réaliser. Cette recette ne nécessite que 20 minutes de votre temps et promet une explosion de saveurs grâce à des ingrédients

Recette facile et rapide : Carbonara végétarienne à la courgette et aux herbes, prête en 20 minutes Read More »

Notre délicieuse tarte-flan aux cerises pour un dessert gourmand et fruité !

Recettes grossesse /

Ingrédients nécessaires Pour réaliser cette savoureuse tarte-flan aux cerises, vous aurez besoin des ingrédients suivants : Préparation de la base Commencez par préchauffer votre four à 180°C (ou 200°C si votre four n’est pas à chaleur tournante). Étalez la pâte dans un moule à tarte, et piquez-la avec une fourchette pour éviter qu’elle ne gonfle

Notre délicieuse tarte-flan aux cerises pour un dessert gourmand et fruité ! Read More »

Découvrir la neuroendocrinologie et la psychologie de l’accouchement : une clé pour mieux comprendre ce processus physiologique

Maternité et Périnatalité /
Mother holding newborn baby hand

Le rôle de la neuroendocrinologie dans l’accouchement Le processus de l’accouchement est régulé par un ensemble complexe d’interactions neuroendocriniennes qui orchestreraient la préparation du corps à cette phase essentielle. Le système neuroendocrinien, en particulier, joue un rôle crucial en initiant et en gérant les contractions utérines nécessaires à l’accouchement. Par exemple, l’ocytocine, une hormone peptidique,

Découvrir la neuroendocrinologie et la psychologie de l’accouchement : une clé pour mieux comprendre ce processus physiologique Read More »

L’impact de la dépression pendant la grossesse sur la santé maternelle et infantile

Maternité et Périnatalité /
Loving Asian Mom carying of her newborn baby at home in the bedroom. happy family.

Compréhension de la Dépression Pendant la Grossesse La grossesse est fréquemment représentée comme une période d’épanouissement mais elle peut également être un moment de vulnérabilité émotionnelle et psychologique. L’expérience de la dépression pendant cette période n’est pas rare et peut avoir des conséquences significatives tant pour la mère que pour le développement du bébé. La

L’impact de la dépression pendant la grossesse sur la santé maternelle et infantile Read More »

Le rôle de l’homme pendant la période périnatale

Bien être Maman & Bébé /
Baby biting nose of laughing father

L’implication masculine pendant la grossesse Dans le contexte actuel, la participation des hommes durant la grossesse s’est accrue significativement. Ils ne sont plus de simples spectateurs mais des acteurs actifs, présents lors des visites médicales et concernés par le bien-être de leur partenaire. Cette évolution vers un engagement plus marqué est indispensable. Encourager les pères

Le rôle de l’homme pendant la période périnatale Read More »

Peut-on manger de la charcuterie enceinte (saucisson, boudin, rillettes, etc…) ?

Allaitement, alimentation & DME /
Charcuterie board with prosciutto ham, salami, olives and tapas

Nous sommes toutes accros à la charcuterie, n’est-ce pas ? Le saucisson par-ci, une tartine de rillettes par-là, un barbecue prévu chez des amis… Les produits issus de la charcuterie font bien souvent partie de notre quotidien. Mais mesdames, lorsqu’on est enceinte, doit-on pour autant renoncer à ces plaisirs ? En particulier lorsqu’on n’est pas

Peut-on manger de la charcuterie enceinte (saucisson, boudin, rillettes, etc…) ? Read More »

Que peut-on boire quand on est enceinte (thé, café, tisane, soda…) ?

Allaitement, alimentation & DME /
Pregnant woman sitting at home in bed, reading book and drinking tea or water from cup

L’alcool : un risque à éviter pendant la grossesse Pendant la période de grossesse, la question de ce que vous pouvez ou ne pouvez pas boire est cruciale. L’alcool est la première des boissons à éliminer de votre consommation. En effet, même une petite quantité d’alcool peut provoquer des problèmes significatifs pour le fœtus. L’alcool

Que peut-on boire quand on est enceinte (thé, café, tisane, soda…) ? Read More »

Peut-on manger du foie gras quand on est enceinte ?

Allaitement, alimentation & DME /
Foie gras and champagne

C’est une question que de nombreuses femmes se posent, surtout pendant les fêtes de fin d’année. Le foie gras, symbole de gourmandise et de festivité, peut-il être consommé par une femme enceinte en toute sécurité ? L’avis des diététiciennes-nutritionnistes Fiona Dumur et Chloé Bernaud nous éclaire sur cette interrogation. Une femme enceinte peut-elle manger du

Peut-on manger du foie gras quand on est enceinte ? Read More »

Abonnez vous à notre newsletter

C’est gratuit, enrichissant, pas de spam, du contenu pour vous accompagner dans votre parentalité et votre vie de parent.