Peut-on manger de la charcuterie enceinte (saucisson, boudin, rillettes, etc…) ?

Charcuterie board with prosciutto ham, salami, olives and tapas

Nous sommes toutes accros à la charcuterie, n’est-ce pas ? Le saucisson par-ci, une tartine de rillettes par-là, un barbecue prévu chez des amis… Les produits issus de la charcuterie font bien souvent partie de notre quotidien. Mais mesdames, lorsqu’on est enceinte, doit-on pour autant renoncer à ces plaisirs ? En particulier lorsqu’on n’est pas […]

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Que peut-on boire quand on est enceinte (thé, café, tisane, soda…) ?

Pregnant woman sitting at home in bed, reading book and drinking tea or water from cup

L’alcool : un risque à éviter pendant la grossesse Pendant la période de grossesse, la question de ce que vous pouvez ou ne pouvez pas boire est cruciale. L’alcool est la première des boissons à éliminer de votre consommation. En effet, même une petite quantité d’alcool peut provoquer des problèmes significatifs pour le fœtus. L’alcool

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Peut-on manger du foie gras quand on est enceinte ?

Foie gras and champagne

C’est une question que de nombreuses femmes se posent, surtout pendant les fêtes de fin d’année. Le foie gras, symbole de gourmandise et de festivité, peut-il être consommé par une femme enceinte en toute sécurité ? L’avis des diététiciennes-nutritionnistes Fiona Dumur et Chloé Bernaud nous éclaire sur cette interrogation. Une femme enceinte peut-elle manger du

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Peut-on manger des fruits de mer quand on est enceinte ? (huitres, moules, crevettes, etc)

Mussels - Moules mariniere

La grossesse est une période de la vie d’une femme où l’alimentation joue un rôle essentiel. Non seulement pour la santé de la femme enceinte, mais aussi pour le développement optimal du bébé. Dans ce contexte, la question des fruits de mer revient souvent : peut-on les manger ou doivent-ils être évités ? Quels sont

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Quel produits laitiers peut on manger enceinte ?

Milk

Vous vous interrogez sur la place des produits laitiers dans votre alimentation pendant la grossesse ? C’est une question essentielle, car ces aliments peuvent jouer un rôle clé dans votre apport de nutriments essentiels, tels que le calcium, la vitamine D ou encore les protéines. Cependant, tous les produits laitiers ne sont pas recommandés pendant

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Les meilleures recettes pour débuter la DME

Baby eating food in her green highchair

La Diversification Menée par l’Enfant (DME) est une approche de l’alimentation qui permet à l’enfant d’explorer les aliments à son rythme et de manière autonome. Autour de l’âge de six mois, votre bébé sera prêt à découvrir de nouvelles saveurs et textures, et la DME est une excellente manière de le guider dans cette aventure

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Fiche métier : accompagnante périnatale

Checkup with a midwife at home.

L’accueil d’un nouvel être dans votre vie marque l’un des chapitres les plus précieux et délicats. L’accompagnante périnatale devient alors une alliée inestimable dans ce voyage intime, veillant sur le bien-être et la sérénité de la future mère, du couple et du bébé à venir. Découvrons ensemble l’univers singulier de ce métier passion, où l’empathie

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Les aliments dangereux et points de surveillance dans la DME

Baby eating mango

Chères lecteurs, aujourd’hui nous allons aborder un sujet essentiel dans la vie de vos enfants : la Diversification et tout particulièrement celle Menée par l’Enfant (DME). Il s’agit d’une méthode qui permet à votre bébé d’être acteur de sa diversification alimentaire. Cependant, pour garantir sa sécurité, il convient de respecter quelques règles que nous allons

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Dossier : Frein de langue (ankyloglossie) et allaitement

newborn breastfeeding. the newborn sleeps on the mother's breast while breastfeeding.

L’allaitement est un moment précieux entre une maman et son bébé. Mais, et si un simple frein de langue pouvait mettre des bâtons dans les roues de cette relation unique ? L’ankyloglossie, un terme médical désignant le frein de langue court, peut être un véritable frein pour l’allaitement. Mesdames (ou messieurs, et bravo de vous

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